Ich finde die Theorie mit der Vollspektrumlampe zunehmend interessanter und für alle Betroffenen auch einen eigenen Thread wert!Eddi hat geschrieben:Vielleicht wäre es ja doch mal einen Versuch mit einer Vollspektrumlampe wert.
Es gibt schon einige Zusammenhänge vom Hormonsystem mit dem Seotoninmangel im Winter.
Auch wenn es vielleicht Spekulationen sind, es ist ein Versuch der nicht viel kostet und helfen kann!
Eddi
Hier gibt es mehr dazu: http://www.vollspektrum-licht.ch/index_geslicht.html
Wie lange soll man die Lampe denn anhaben? Nur bei Bedarf oder die ganze Nacht?
LG
Claudia



